15 juli 2012

Semesterplaner

Regnet öser ner ute, det känns som att hela sommaren regnar bort... I morgon tänkte vi påbörja årets Sverigeturné och hoppas på att vädret är bättre i resten av landet. Tanken är att vi ska till Kolmården, Astrid Lindgrens värld, Öland, Blekinge, Skåne, och sedan får vi se hur det blir med stopp på vägen hem.

Löpningen går bättre och bättre, i förrgår sprang jag nästan sju kilometer, och det kändes riktigt bra, även om det inte gick fort. Hoppas på att orka ta mig igenom en mil innan semestern är slut, vi får väl se...

3 juli 2012

Det går bra nu!

Joggingturen i lördags följdes av en till i söndags, och idag har jag sprungit på löpbandet på jobbet. Det går som sagt inte fort, men jag gör det! Lite fortare och lite längre idag än förra gången. Jag har satt upp ett mål att springa en mil i veckan, det är inte mycket, men det känns realistiskt så här i början. I morgon är det barngympa i parken, och efter det ett styrketräningspass som jag tänkte gå på. Ställde mig på vågen i morse och insåg att den senaste tidens lathet och skräpätande resulterat i +2 kilo, vilket jag inte är särskilt nöjd med. Semestern som hägrar kommer säkert att innebära mer god mat och en och annan glass, men den innebär också fler möjligheter att träna, och det tänker jag ta vara på.

1 juli 2012

Det går inte fortare, men jag har snygga skor i alla fall...

Ibland när man är ute och går får man syn på dem. Tights-tanterna. De joggar väldigt, väldigt långsamt, man får nästan dåligt samvete när man är på väg att gå om dem. Oftast är de lite lätt överviktiga, och de har alltid tights. Och här kommer mitt erkännande; jag är en av dem. Jag är värdelös på att springa, men jag vill verkligen bli bra på det. Så jag fortsätter att kämpa, och hoppas på att jag en dag inte längre kommer att vara en av tights-tanterna. Jag hoppas på att jag kommer att kunna springa den där kilometern på under fem minuter någon gång i framtiden. För sex år sedan tog jag mig igenom en halvmara (nej, jag sprang inte hela vägen), och idag orkade jag knappt jogga tre kilometer. Vad var det som hände? Jag fick barn och höll på med annan träning, som tyvärr inte hjälpte konditionen för löpning över huvud taget. Men det jag egentligen vill säga är att jag faktiskt vill bli bättre på att springa, och det är det viktigaste. Och för att motivera mig har jag nya snygga (och väldigt sköna) skor:


och dessutom använder jag en träningsapp för att se hur värdelös jag är idag och hur bra jag kommer att bli. Så nu måste jag verkligen ta mig i kragen! :)