Träningsinspiration

Jag älskar att träna, särskilt gruppträningspass. Men ibland är man inte motiverad att träna, det känns jobbigt och man känner sig inte i form alls. Idag har jag funderat på hur jag ska göra för att komma igång med löpträningen. Jag vill verkligen bli bra på att springa, jag vill tycka att det är roligt. Men jag har så svårt att komma dit. Jag känner mig tung, jag har dålig teknik och inget flås. Medans jag satt här och tyckte synd om mig själv surfade jag in på en gammal klasskompis blogg och såg på två filmer som hon hade delat idag. De ändrade helt min negativa attityd på tio minuter. Så om du har tio minuter över, titta på de här filmerna. Jag kan nästan garantera att de kommer att få dig på bra humör.